Co stojí za zlepšením paměti, soustředění a pozornosti v Godlike?

Hned úvodem bychom chtěli poděkovat všem, co nám nedávno vyplnili dotazník, který má sloužit k tomu, abychom se zdokonalovali a dokázali vycházet vstříc vašim požadavkům. Hodně lidí se shodlo na tom, že by bylo dobré, kdybychom více do hloubky rozebrali látky, které se v Godlike vyskytují, a které, troufáme si říct, dělají Godlike jedním z nejlepších focus drinků – ať už pro gaming nebo jakoukoliv jinou činnost (studium, řízení, náročná fyzická práce i sportovní aktivity).

Už jsme napsali jeden článek, ve kterém jsme rozebrali výhody našeho TIMERELEASE kofeinu. Pojďme se dnes podívat na další látky, které hrají v Godlike významný podíl na zlepšeném soustředění a pozornosti.

Řeč je o Cognizin®, což je patentovaná forma citikolinu a cholinu, které jsou účinnou živinou pro zdraví mozku. Jedná se o nootropikum), což jsou tělu vlastní látky vyskytující se v mozku. Účinky Cognizin® citikolinu a cholinu byly podloženy studiemi, na které v tomto článku budeme odkazovat.

Vztah mezi citokolinem a cholinem

Cholin je základní živina, která podporuje životní funkce, celkové zdraví a vitalitu, jako je údržba buněk, syntéza DNA, metabolismus a fungování nervového systému. Citikolin (CDP-cholin) je nukleoid, který se skládá právě z cholinu, cytosinu, ribózy a pyrofosfátu. Jedná se o mozkovou živinu, která podporuje soustředění, pozornost a celkové kognitivní a duševní zdraví.

O cholinu…

Cholin najdeme například v játrech, vejcích, různých druzích ryb, květáku a brokolici. Jedná se o živinu, u které při běžné životosprávě nehrozí její nedostatek. Doporučený minimální příjem cholinu je 400-550 mg denně. Tohle je příjem, který do sebe ze stravy dostanete, a při kterém dáte mozku výživu k tomu, aby fungoval tak, jak má. Pokud však chcete profitovat z benefitů cholinu, měli byste jej přijímat navíc přibližně o dalších 500-1000 mg. Studie ukazují, že příjem 1000 mg cholinu denně vede například ke zlepšení krátkodobé i dlouhodobé verbální paměti.

Jaké jsou benefity?

Vzhledem k tomu, že cholin je základní výživou pro mozek, ovlivňuje spoustu kognitivních funkcí. Dále se také mluví o benefitech, které podporují celkové zdraví – snižují rizika nemoci jater a rizika rakoviny. Podporuje také duševní zdraví – vyšší hladina cholinu snižuje riziko úzkosti. Zdravotních benefitů bychom mohli hledat mnoho, avšak Godlike je produkt, který užíváte z důvodu lepšího soustředění a vyšší energie. Není tedy nutné zdravotní benefity více rozpitvávat.

Výživa mozku

Díky užívání Godlike už nemusíte mít strach, že budete mít nedostatek cholinu. Ono to sice samo o sobě není moc pravděpodobné (pokud nepatříte k rizikovým skupinám jako jsou vytrvalostní sportovci, alkoholici, těhotné ženy nebo ženy po menopauze), ale jistota je jistota.

Zlepšená pozornost a psychomotorická rychlost

Jedním z hlavních kognitivních zlepšení po užívání Cognizin® Citikoline je zvýšená pozornost, přesnost a psychomotorická rychlost, která v gamingu pomůže zejména při FPS hrách (střílečky z první osoby). Teoreticky – když budete hrát s kolečkovou myší po užití Godlike, vyrovnáte se v rychlosti míření těm, co hrají na optické myši. Co tedy pak, když budete hrát s Godlike na optické myši?… ale je to jen teoreticky, v praxi jsme to nezkoušeli (kolečková myš už není k sehnání).

Zlepšení paměti

Cholin je nutný k produkci neurotransmiterů, které hrají důležitou roli při regulaci paměti, nálady i inteligence. Třeba díky tomu nezapomenete na parťáka, se kterým máte v 18:00 sraz před Orgrimmarem.

Dopad na zdraví srdce

Ačkoliv jsme říkali, že Godlike neužíváte z důvodu lepšího zdraví, tento bod si tady dovolíme podotknout, jelikož od většiny energeťáků se očekává, že jsou zdraví škodlivé – a to často ve spojitosti s kardiovaskulárním systémem. U Godlike jsme si na tohle dali pozor a naopak tam dali látky, které zdraví srdce podporují. Jako je tomu u cholinu, u kterého je prokázané, že jeho vyšší příjem snižuje rizika srdečních onemocnění.

Existují hranice, které jsou při užívání škodlivé?

Ano, jako u většiny látek existuje množství, které je škodlivé. Tady se mluví o hranici 3500 mg, kdy se při užití tohoto a vyššího množství může objevovat průjem, nevolnost a zvracení. Je to však hranice, které při normálním dávkování Godlike opravdu nedosáhnete.

Závěr

Jak vidíte, cholin a Cognizin® je v Godlike použitý kvůli výživě a zlepšování kognitivních funkcí mozku a celkovému podporování nervového systému. Zároveň mají příznivý dopad na zdraví srdce a nejedná se v žádném případě o závadnou látku, která by měla způsobovat nějaké potíže (při normálním dávkování).